Čistite li ih pravilno? Na ovih 8 mjesta u vašem domu krije se najviše bakterija

Details

Published on Thursday, 18 September 2025 17:00

Od kuhinje do kupaonice – saznajte gdje se skrivaju bakterije i kako ih ukloniti da vaš dom bude zdrav i siguran.

Bakterije i virusi svakodnevno se šire s osobe na osobu, ali i s površina na ljude. Važno je znati koja mjesta u domu najčešće skrivaju klice i kako ih učinkovito ukloniti.

Trajanje preživljavanja klica ovisi o nekoliko faktora:

• Vrsta površine – čvrste radne ploče ili teksturirane površine poput namještaja i odjeće.
• Navike života – redovito pranje rublja i dezinfekcija površina.
• Prakse higijene – redovito pranje ruku i tuširanje.
• Postupke čišćenja – upotreba izbjeljivača i alkohola u odnosu na standardna sredstva za čišćenje.

Različita područja doma imaju različitu razinu rizika kada je riječ o bakterijama i virusima. Čak i uz redovito čišćenje, određeni predmeti i kutovi u kući mogu biti leglo klica. Donosimo vam popis 8 najprljavijih mjesta i praktične savjete za higijenu.

1. Kuhinja

Kuhinja je jedno od najprljavijih mjesta u domu. Prema Nacionalnoj zakladi za sanitarne uvjete (NSF), područja gdje se hrana priprema ili pohranjuje imaju više bakterija i fekalne kontaminacije nego druga mjesta u kući.

Više od 75% spužvi i krpa za pranje posuđa sadrži Salmonellu, E. coli i fekalne tvari, dok je prisutnost ovih klica kod slavina u kupaonici samo 9%.

Predmeti koji zahtijevaju češće čišćenje:

• daske za rezanje
• aparat za kavu
• hladnjak (posebno površine u kontaktu sa sirovom i nepranom hranom)
• sudoper i radne ploče

Foto: Shutterstock

Savjeti za higijenu kuhinje:

• Koristite dezinfekcijske maramice na slavini, površinama hladnjaka i radnim pločama.
• Zagrijte vlažne spužve u mikrovalnoj pećnici jednu minutu kako biste ubili bakterije.
• Natopite spužve u litri tople vode s pola žličice koncentriranog izbjeljivača.
• Mijenjajte kuhinjske krpe nekoliko puta tjedno.
• Perite ruke prije i nakon rukovanja hranom, osobito sirovim mesom.

Imajte na umu da bakterije i virusi mogu preživjeti na vlažnim spužvama i krpama te se lako prenijeti na hranu i posuđe.

2. Ručke, kvake i prekidači

Ručke, kvake i svjetlosni prekidači često se zanemaruju, ali su mjesta gdje se bakterije rado zadržavaju.

NSF je otkrio da, iako mnogi misle da je kvaka na vratima kupaonice najprljavija, viši rizik imaju:

• svjetlosni prekidači u kupaonici
• ručke hladnjaka
• gumbe štednjaka
• ručke mikrovalne

Savjeti za čišćenje:

• Ove površine čistite najmanje jednom tjedno dezinfekcijskim maramicama.
• Za svaki predmet koristite novu maramicu kako biste izbjegli prenošenje bakterija s jednog mjesta na drugo.

3. Torbica za šminku

Kutovi, utori i čekinje kistova za šminku idealna su mjesta za bakterije i viruse, posebno ako torbicu nosite van kuće. Klice s aplikatora mogu izazvati infekcije kože i očiju, a virusi se mogu prenijeti s ruku na aplikatore i potom u nos, usta i oči.

Savjeti za higijenu šminke:

• Čuvajte proizvode u čistom, suhom prostoru na sobnoj temperaturi.
• Kistove perite jednom tjedno sapunom i vodom ili alkoholnim sprejem.
• Aplikatore operite barem jednom dnevno, ili prije i nakon svake uporabe.
• Kozmetiku je preporučljivo zamijeniti svakih 6 mjeseci, a šminku za oči odbaciti nakon infekcije oka.

Redovito čišćenje šminke i kistova smanjuje rizik od kožnih i očnih infekcija, posebno ako često dodirujete lice ili nosite šminku van kuće.

Foto: Shutterstock

4. Kupaonica

Kupaonica je rasadnik bakterija zbog stalne vlage i topline od tuša. Posebnu pažnju obratite na:

• kadice i tuševe
• odvode
• slavine
• pod oko WC-a
• ručnike
• četkice za zube

Savjeti:

• Površine i kvake brišite dezinfekcijom svaki dan.
• Temeljito čistite kupaonicu barem jednom tjedno.
• Stara četkica pomaže u čišćenju malih prostora oko odvoda i slavina.
• Ručnike mijenjajte jednom tjedno, a četkice za zube svakih 3–4 mjeseca.
• Dezinfekcija je posebno važna ako je netko u domu bio bolestan.

5. Rublje

Vlažno rublje u perilici može potaknuti razmnožavanje bakterija i virusa.

• Čisto rublje odmah prebacite u sušilicu.
• Ako stoji duže od 30 minuta, pokrenite dodatni ciklus pranja.
• Ako koristite zajedničku praonicu, obrišite bubanj i površine dezinfekcijskom maramicom.
• Topla ili vruća voda učinkovitija je u ubijanju bakterija i virusa nego hladna, osobito za odjeću nošenu u javnosti.

Foto: Shutterstock

6. Kućni ured i dnevni boravak

Tipkovnice, daljinski upravljači, telefoni i tableti često se dijele među članovima obitelji i gostima.

NSF je pronašao kvasac i plijesan na tipkovnicama i daljinskim upravljačima, a Staphylococcus na kontrolerima videoigara. Površine poput tepiha mogu zadržati do osam puta više prašine nego njihova težina, pa ponekad budu prljavije od gradske ulice.

Neki virusi mogu preživjeti na plastičnim daljinskim upravljačima i tipkovnicama do 3 dana. Redovito čišćenje dezinfekcijskim maramicama ili sapunom i vodom te pranje ruku prije dodirivanja ovih predmeta smanjuje rizik od infekcija.

7. Kućni ljubimci

Ljubimci mogu unijeti bakterije i viruse u dom, osobito ako izlaze van.

• Zdjele za hranu ljubimaca bile su četvrto najprljavije mjesto u domaćinstvima.
• Igračke također mogu nositi stafilokoke, kvasac i plijesan.
• Ljubimci mogu prenijeti klice na ruke i lice vlasnika, čak i ako sami nisu bolesni.

Foto: Shutterstock

Savjeti:

• Operite zdjele svakodnevno toplom sapunicom.
• Natopite igračke i zdjele u izbjeljivaču jednom tjedno.
• Tvrde igračke čistite vrućom sapunicom, a mekane igračke perite jednom mjesečno.
• Operite ili obrišite šape prije nego što ljubimac uđe u kuću.

8. Osobni predmeti

Bakterije i virusi mogu ući u dom preko cipela, torbi za teretanu i slušalica.

NSF je pronašao fekalne kontaminacije, kvasac i plijesan na:

• mobitelima
• ključevima
• novčanicima i novcu
• kutijama za ručak
• dnu torbica

Neki virusi mogu preživjeti na ovim površinama do 3 dana. Većina dezinfekcijskih maramica učinkovita je protiv bakterija i virusa na elektronici, a u trgovinama postoje i specifična sredstva za čišćenje elektronike.

Kako pravilno čistiti

• Čišćenje – uklanja prljavštinu i klice (sapun i voda).
• Sanitacija – smanjuje broj klica na predmetima (npr. slabiji rastvor izbjeljivača).
• Dezinfekcija – ubija klice (jači kemijski preparati, posebno ako je netko bolestan ili imate slab imunološki sustav).

Foto: Shutterstock

Dobre navike za sprječavanje širenja klica

• Skinite cipele prije ulaska u kuću.
• Perite ruke 20–30 sekundi nakon WC-a i prije i nakon rukovanja sirovom hranom.
• Nosite masku od pamuka ili lana u javnosti radi sprječavanja širenja virusa.
• Redovito perite odjeću nošenu u javnosti toplom vodom.
• Kašljajte ili kišite u maramicu ili lakat, ne u ruku.
• Ne dodirujte lice golim rukama.
• Ograničite izlazak van – radite od kuće ili komunicirajte putem videopoziva.

(Ordinacija.hr)

PROČITAJ VIŠE... https://ordinacija.vecernji.hr/zdravlje/cistite-li-ih-pravilno-na-ovih-8-mjesta-u-vasem-domu-krije-se-najvise-bakterija/

• Next >